top of page
IMG_0572.jpeg

Har du mistet noen du er glad i?

Eller opplever du et annet form for tap, nylig eller for lenge siden?

Trenger du assistanse for å gå videre?

Ønsker du å møte sorgen med større bevissthet?

Eller jobbe med den på flere måter enn å snakke?

Hvis du er nysgjerrig på en helhetlig tilnærming til sorg som i tillegg til samtale også inkluderer metoder for kropp, pust, bevegelse og dypere meditasjon, så kan mine tilbud være noe for deg.

Motta fem helsebringende øvelser for kropp og sinn! 

Korte videoer som viser enkle øvelser du kan prøve,  sendes til din epost! Takk for at du meldte meg!

Takk for henvendelsen!

Helhetlig sorgbearbeidelse
med Kari Anne

Hei, jeg heter Kari Anne Vadstensvik Bjerkestrand. Jeg er bevegelsescoach, danser og koreograf. Jeg har 30 år erfaring med å veilede mennesker gjennom personlige og profesjonelle bevissthetsprosesser. Sentralt i mine metoder står den fysiske kroppen og bevegelsene våre. Jeg har undervist mange ulike målgrupper bl.a. kreftpasienter og pårørende, samt bidratt i palliativt arbeid. Personlig har jeg flere erfaringer med store tap og er opptatt av hvordan vi kan bearbeide sorg gjennom å praktisere sammenhengen mellom kropp, sinn, pust, emosjoner og de kreative og spirituelle sidene av oss. Velkommen til å ta kontakt med meg!

Til min webside:

BJERKESTRAND (ENK)

Arnstein Arnebergs vei 5

0274 Oslo

Organisasjonsnummer: 

98455498

bottom of page